牙齿罅隙中的黑垢络续让东谈主困扰，不仅影响好意思不雅，还可能激发口腔健康问题。这些黑垢每每是由于食品残渣、牙菌斑和遥远抽烟等引起的，尤其是牙缝较宽的东谈主更容易堆积污垢。 领先，泛泛清洁是要道。使用牙线或冲牙器能灵验捣毁牙缝中的残留物。牙线不错深切牙缝，去除刷牙无法波及的污垢；而冲牙器则通过水流冲洗，合乎牙龈明锐或佩带改良器的东谈主群。 其次，选拔合适的牙膏和牙刷也很关键。含氟牙膏有助于强化牙釉质，减少色素千里积。软毛牙刷能减少对牙龈的刺激，同期幸免毁伤牙釉质。此外，依期更换牙刷，保合手清洁用